загрузка...

Вопрос по диете. Порекомендуйте!

  • warning: Creating default object from empty value in /var/www/home/hosting_mrkaktooz/projects/helenita/htdocs/sites/all/modules/advanced_forum/advanced_forum.module on line 492.
  • warning: Creating default object from empty value in /var/www/home/hosting_mrkaktooz/projects/helenita/htdocs/sites/all/modules/advanced_forum/advanced_forum.module on line 492.
  • warning: Creating default object from empty value in /var/www/home/hosting_mrkaktooz/projects/helenita/htdocs/sites/all/modules/advanced_forum/advanced_forum.module on line 492.
  • warning: Creating default object from empty value in /var/www/home/hosting_mrkaktooz/projects/helenita/htdocs/sites/all/modules/advanced_forum/advanced_forum.module on line 492.
  • warning: Creating default object from empty value in /var/www/home/hosting_mrkaktooz/projects/helenita/htdocs/sites/all/modules/advanced_forum/advanced_forum.module on line 492.
  • warning: Creating default object from empty value in /var/www/home/hosting_mrkaktooz/projects/helenita/htdocs/sites/all/modules/advanced_forum/advanced_forum.module on line 492.
  • warning: Creating default object from empty value in /var/www/home/hosting_mrkaktooz/projects/helenita/htdocs/sites/all/modules/advanced_forum/advanced_forum.module on line 492.
14 ответа(ов) [Последнее]
nikatelka
аватар: nikatelka
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Привет!!! Меня зовут Лена мне 22. Мне сильно нужна ваша помощь! Мне надо похудеть на 7 килограмм...я вешу 61 при росте 160....Да - это не так и много, я не помешавшаяся девочка, я даже не когда не сидела на деете или меня не хватало больше  одного дня..Просто у меня не пропорциональная фигура живот как у беременной, бока(((("уши"...

А самое главное это то что мы с моим парнем скоро едем в Египет, там море, вот у меня есть 10 дней кто чем может помогите вся надежда на вас....Плиз.. очень хочу произвести на него впечатлени. Какую диету порекомендуете?


н/д
Starsky
аватар: Starsky
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

О, решила завоевать жениха )))))))

nikatelka
аватар: nikatelka
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Да, так и есть))


н/д
Akashia (не проверено)
аватар: Akashia

5 кг за десять дней – вполне реально, а больше не нужно, потму что это вредно и может кожа обвиснуть или стать дряблой

Lita (не проверено)
аватар: Akashia

Я весела при росле 160 60 кг – мдааа, ты права чутьчуть многовато, а вот когда 50 – самый раз! Но ты так сразу не худей, а еще чтобы не заболеть когда прийдет время оддыха, будеш болеть. Попей ветаминки и для печени какой нибудь «эссливер»чтобы выводились токсины лутше.

Starsky
аватар: Starsky
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Цель благородная! Уверена у тебя все получится! Советую кефирную диету, она жосткая, но эфективная очень! За 10 дней сбросишь ого-го, ну конечно не все десять дней пить кефир, еще и фрукты-овощи свежие кушать....

Akashia (не проверено)
аватар: Akashia

Есть диета 9 дней. на ней у меня подруга сидела похудела на ней на 7кг.3дня ешь рис,3дня курицу вареную,и три дня яблоки и можно пить кефир в последние три дня.
ты поищи эту диету в интернете там подробней все описано,она так и называется диета на 9 дней.
На ней мне кажется проще сидеть изза того что рис сытный да еще и курица....кстати совет кушать все китайскими палочками, наедаешься очень быстро

Lita (не проверено)
аватар: Akashia

nikatelka а ты рисовую не пробовала? Она правда жесткая, но народ говорит хорошо помогает.

nikatelka
аватар: nikatelka
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Lita, почитала про разные диеты, думаю рисовая мне подойдет больше, чем один кефирчик пить неделю, я так сорвусь.
Соня, витаминки то понятно, а что за Эссливер про который ты говориш? Первый раз слышу...


н/д
Akashia (не проверено)
аватар: Akashia

мне нравится, но это же с голоду можно умереть – 3 дня яблок а потм еще три дня кефира ((((

Lita (не проверено)
аватар: Akashia

nikatelka, яблочно кефирная диета это ужас как тяжило но у тебя ш ЦЕЛЬ, а эсливер пить надо, потому что иначе постродает печень, у меня подружка после дееты в больницу попала с печенью и ей там расказали про эсливер.

Akashia (не проверено)
аватар: Akashia

Да нормально, главное – упорство, nikatelka

nikatelka
аватар: nikatelka
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Это точно, мне порой его так не хватает!


н/д
nikatelka
аватар: nikatelka
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Спасибо, девчонки. Думаю начать с рисовой диеты. Про эссливер обязательно узнаю!!


н/д
Штука
аватар: Штука
Не в сети
Зарегистрирован(а): 03/11/2010

Хотела бы посоветовать вам изменить своё отношение к еде...) и конечно же, как пишут девочки, кушать больше овощей, фруктов и полезной пищи) удачи)


н/д