загрузка...

Салат для похудения - Красота и здоровье женщины

Салат красоты для похудения

Этот салат-окрошка обладает мочегонным и слабительным эффектом.  Рекомендуется есть вечером, вместо ужина.  Эффект можно почувствовать уже на следующий день.

Берем:

Редьку зеленую - 1 шт.
Петрушку, укроп- 1 пучок
Стебли сельдерея- 1 пучок
кефир обезжиренный или 1%

Процесс:

Редьку очищаем от кожуры, натераем на мелкой терке.
Режем мелко зелень, сельдерей шинкуем, добавляем к редьке.
Перемешиваем тщательно.
Заливаем кефиром

 
Приятного аппетита и будте здоровы.Салат окрошка для похудения

загрузка...
Loading...

Смотрите также: