загрузка...

Как приостановить процесс старения - Красота и здоровье женщины

Как преостановить старение женщины?

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательно и молодо, но реальность такова, что кто-то выглядит на свой возраст, кто-то моложе своих лет, а кто-то - старше. От чего это зависит и когда начинается процесс увядания? Врачи утверждают, что старение организма происходит с 25 лет - это точка отсчета, когда замедляются деление клеток и метаболизм... Процесс старения индивидуален, но...

Но скорость старения организма в целом, в том числе и кожи, зависит от ряда факторов. Это наследственность, гормональные изменения, заболевания внутренних органов.
Часто в появлении ранних морщин и дряблой кожи виноваты мы сами, так как не учитываем факторы риска, способные в разы ускорить старение. К ним относятся:
 
  •  избыточная инсоляция (солнце, облучение в солярии);
  •  курение;
  •  косметические препараты (их избыток или неправильный подбор);
  •  стрессы, от которых никто не застрахован.
Все это, особенно в совокупности, способствует образованию огромного количества свободных радикалов. Агрессивные молекулы повреждают клетки и структурные белки кожи - коллаген, эластин и т. д., и, как результат, в тридцать лет вы выглядите на все сорок.
Меры профилактики старения кожи:
1. Грамотный косметический уход позволит восстановить барьерные функции, предотвратит обезвоживание, сделает кожу более гладкой и эластичной. Начинать его надо с правильного очищения.
Для этого нельзя использовать мыло: оно очень сильно обезжиривает кожу, удаляя защитные липиды, которые препятствуют испарению воды с ее поверхности. Лучше использовать лосьоны-тоники, молочко, сливки, пенки для умывания и другие средства (для вашего типа кожи), предназначенные для  демакияжа.
2. В состав крема, который используют с 25 лет, обязательно должны входить антиоксиданты - те вещества, которые борются со свободными радикалами, предохраняя кожу от повреждений и старения. Выраженной антиоксидантной активностью обладают: коэнзим Q, витамины Е, С, А, биофлавоноиды, фитоэстрогены. В течение дня для дополнительного увлажнения можно наносить термальную воду.
3. С 25 лет обращайтесь к косметологам, которые подберут для вас процедуры по уходу для профилактики старения кожи. Эффект anti-age дают косметический массаж, микротоковая терапия, химические пилинги, фотоомоложение, мезотерапия и многие другие современные предложения эстетической медицины.
Будьте молоды, здоровы и привлекательны!
 
загрузка...
Loading...

Смотрите также: