загрузка...

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа - Лечение целлюлита

Алиса Чудеснова
Можно ли похудеть от антицеллюлитного массаж

Эфирные масла - хорошее средство для борьбы с целлюлитом. Эфирные масла работают более эффективно, если с ними делать массаж и растирание.

Массаж можно делать два раза в день. Сначала нужно нанести масло на проблемные участки тела и втереть в кожу, а затем сделать массаж рукой или с помощью варежки или губки.

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа:

1. По 3 капли масел лимона и сладкого фенхеля, и 4 капли грейпфрута или по 3 капли масел кипариса и герани и 4 капли масла можжевельника. Базового масла в обоих случаях добавляют по 30 мл.

2. Смешайте по 2 капли масел лаванды и апельсина, по 3 капли масел можжевельника и лимона, добавьте мёд, нанесите смесь на проблемные зоны и энергично массируйте, похлопывая, пока не образуется белая пенистая масса (5-7 минут). После этого примите душ и нанесите крем для тела. 

3. Отлейте немного вашего геля для душа в отдельную ёмкость и добавьте туда  по 4 капли эфирных масел герани и бергамота, перемешайте и этой смесью намыльте проблемные зоны. Затем помассируйте эти места с помощью жёсткой мочалки или массажной рукавички круговыми движениями 20 раз по часовой стрелке и 20 раз против часовой стрелки. После массажа примите душ, хорошо смойте массажную смесь с кожи и слегка промокните тело полотенцем – не вытирайтесь досуха. Смешайте 4 капли масла грейпфрута с небольшим количеством молочка для тела, и нанесите его на влажную кожу.

4. Смешайте 1 каплю масла корицы, по 3 капли масел лемонграсса, петитгрейна и укропа, и 2 капли чёрного перца со стаканом морской соли и разотрите этим скрабом проблемные зоны. Подождите пока масла впитаются полностью и примите тёплую ванну. Не нужно специально смывать скраб и принимать душ и вытираться после ванны – дайте коже высохнуть самой. Принимайте такие ванны через день, до 10 раз.

Ванны и обёртывания с эфирными маслами, выполняемые в комплексе или чередуемые с массажем помогут вам избавиться от целлюлита и подготовить своё тело к летнему сезону. 

загрузка...
Loading...

Смотрите также:

Узнать стоимость и записаться на антицеллюлитный лимфодренажный массаж тела - sovershenna.ru.