загрузка...

Что вы пьете во время диет?

5 ответа(ов) [Последнее]
Starsky
аватар: Starsky
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Я вот употребляю отличный имбирный напиток, делюсь рецептом вкусного и весьма полезного имбирного напитка, который можно использовать даже, сидя на диете, он ускоряет процессы жиросжигания:
Корень имбиря –2см
Перечная мята - 1 ст. л или веточка
Сок 1 лимона
Сок половинки апельсина
1 л кипятка
В остуженный чай можно добавить мед.
Этот рецепт поможет не только в борьбе с лишним весом, но и при простудах.
Сама сварила его пару дней назад - очень вкусненький!

fialka
аватар: fialka
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2011

    Это ты с диетой сочитаешь какой-то? Или как? Я просто сейчас на гречневой сижу мне надо скинуть порядка 8 кг, думаю, можно ли такой чай пить? Я просто придерживаюсь четко диеты и не хочу отклоняться, чтоб эффект был.

Starsky
аватар: Starsky
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2010

Так а ты что кроме гречки вообще больше ничего не ешь? Сколько ты дней уже сидишь? Как раз, наоборот, надо как НУЖНО больше пить, как вариант - напитки подобного рода. Я на диетах вообще очень много как правило пью - мятные чаи, отвар шиповника отлично идет. Если ты только одну гречу ешь, то наверное слабость у тебя сильная?

fialka
аватар: fialka
Не в сети
Зарегистрирован(а): 11/08/2011

Ну я не только гречу ем, там и кефир допускается:) Еще зеленый чай, просто в напитке твоем мед присуствует, меня он немного смутил. А я в плане диеты - педантична всегда, стараюсь ни шаг влево ни шаг вправо не делать, ибо потом за первым искушением потянется второе. Слабости не чувствую, я пью эссливер форте потому что (там и микроэлементы и витамины все есть). Я ж грамотно к вопросу подхожу диет подхожу))

Enigma
аватар: Enigma
Не в сети
Зарегистрирован(а): 04/17/2010

Очень интересный напиток.  При диете, мне кажется, его нужно пить, в нем много витаминов, которые вы не получаете с таким "разнообразным" меню)


н/д
helenita
аватар: helenita
Не в сети
Зарегистрирован(а): 02/05/2010

я пью поливитамины ну и фруктов побольше кушаю)