загрузка...

Будь готова к переменам в жизни - Сама себе психолог

Даже в самой размеренной и устоявшейся  жизни есть место для перемен, пусть небольших и не столь заметных, но есть. Но бывают перемены, которые меняют всю нашу жизнь, переворачивая ее с ног на голову. Конечно, это закономерно и естественно, ведь все течет и все меняется. А есть ли алгоритм для принятия решения, которое приведет к переменам в жизни, которых мы так ждем? 
 
Как поется в одной популярной песне Виктора Цоя «Мы ждем перемен»: 
 
Перемен! – требуют наши сердца
Перемен! – требуют наши глаза
 
Каждая из нас сталкивалась с ситуацией, когда давала себе обещание после Нового  года, ну, или с понедельника: я начну делать то-то, я займусь тем-то и т.п., одним словом, давали себе обещания, которые так и остались просто обещаниями. Но почему так происходит? Что мешает нам действительно делать то, что мы запланировали? Возможно, это просто лень и неуверенность в собственных силах, а возможно это боязнь перемен.
 
Как утверждают психологи, самой распространенной причиной является боязнь перемен. Мы боимся, что перемены нарушат наше внутреннее равновесие и привычный образ жизни.  
 
Как можно избежать подобной участи и постараться притворить свою мысль в жизнь. Как не бояться перемен? Если очень сложно принять решение, а его принимать надо, то возьмите лист бумаги и напишите на нем большими буквами свою мысль (желание, перемену). А теперь быстро и не раздумывая, ответьте на ряд простых вопросов:
 
  • Какой смысл в перемене?
  • Как она повлияет на мою жизнь?
  • Почему я боюсь этой перемены?
  • Что препятствует осуществлению перемены? 
  • Что я потеряю, если не рискну?

Только отвечать нужно быстро и как можно аргументирование, в этом и кроется секрет успеха. А затем прочитать и принять правильное решение.
 
Принимайте только правильные решения, которые будут приносить улыбки и радость. И никогда не жалейте о том, что сделано, ведь если бы не сделали, то возможно жалели бы еще больше.
 
загрузка...
Loading...

Смотрите также: